Over het algemeen eten we teveel bewerkte voeding uit de fabriek, die ons meer energie kost dan geeft. Hierdoor kunt u uzelf moe, depressief, futloos of opgeblazen gaan voelen. De hersenen krijgen niet de juiste brandstof en komen in disbalans. Ondanks dat uw hersenen maar zo’n 2% van uw lichaamsgewicht in beslag nemen, verbruiken ze zo’n 20-25% van alle voedingsstoffen die er binnen komen! En uw hersenen sturen alles in uw lichaam aan. En wist u dat 90% van het geluk hormoon serotonine in de darmen aangemaakt wordt? Wat u eet, bepaalt dus voor een groot deel hoe u uzelf voelt! Alles wat er in de darmen gebeurt, beïnvloed onze stemming, ontwikkeling, energie en prestaties. 

Gewichtsverlies is niet het antwoord voor een gelukkig leven, maar het antwoord als gevolg van een gelukkig leven. Bij het verbeteren van de kwaliteit van leven en leefstijl is gewichtsverlies het gevolg. Bij het integreren van gezonde eetgewoontes zal het lichaam op den duur volgen. Wij hebben als doel om u te helpen met het aanleren van gezonde gewoontes die uw gezondheid sterker maken waardoor u  fit, energiek en lekker in uw vel zit! Hoe rustiger en beter doorvoed uw lichaam is, des te beter zal het functioneren en des te gezonder en stabieler zullen uw gewicht en eetlust worden. Uw lichaam wordt zoals het moet zijn.